パナソニックトレーニングチェア【コアトレチェア】EU-JC70-Rの口コミについて
パナソニックトレーニングチェア【コアトレチェア】EU-JC70-Rの口コミについて情報を掲載しています。
体幹（コアトレーニング）は、年をとっても若々しく健康に生きていけるトレーニングとして、シニア層を中心に近年注目している話題の「コアトレチェア」のご紹介です。
【2017年02月25日発売予定】の「コアトレチェア」は、
座ってバランスをとるだけで
体幹全体を効果的に鍛えられる！と言う事でネットなどで
今話題上昇中の体幹（コアトレーニング）できるトレーニングチェアです。
「インナーマッスル」の衰え！この様な方は要注意！
- ぽっこり下腹が出てきた
- 太りやすくなった
- ヒップが垂れてきている
- 姿勢が悪くなった
この様な方は注意が必要！「インナーマッスル」の衰えが原因の可能性が高いです！
これ以外にも健康や美容面でも、インナーマッスルの衰えがさまざまな不調を発生させますので
体幹（コアトレーニング）で鍛える必要があります。
しかし!インナーマッスルを鍛えるトレーニングは、想像以上に継続と持続が難しジムなどに通っても挫折…
そこで考え出されたのが、パナソニックが開発したトレーニングチェア「コアトレチェア」EU-JC70です！
トップアスリートの専属トレーナー「木場克己氏」が監修
コアトレチェアは、さまざまなトップアスリートの専属トレーナーを務める「木場克己氏」がコースを監修していると云う事で安心出来ますね！
このページでは、「コアトレチェア」を実際体験会などで効果を実感された方の、口コミや感想をもとにトレーニング方法や、仕組みについてご案内していきます。
もっと詳しい情報ボタンから公式ページもご覧になれますのでご参考ください。
身体を効果的に鍛えるには！体幹全体を座ってバランスをとるだけでＯＫ！
このコーナーには、パナソニックトレーニングチェア【コアトレチェア】EU-JC70-Rの口コミについて当サイトが独自の視点で情報収集したものを、コンテンツとして掲載していきます。
「コアトレチェア」EU-JC70特徴
トレーニングチェア 「コアトレチェア」が鍛えにくいと言われるインナーマッスルまでしっかり鍛錬できる、その秘密は！
独自に開発したＶ字運動で動くチェアがポイントです！
人間の身体は、揺らされた体を反射的に支えようとします。
その反する力を負荷に変え、チェアトレーニング出来るマシンが「コアトレチェア」で、アウターマッスルはもちろん、鍛えにくいインナーマッスルまでしっかり鍛えられるようにＶ字運動にチェアが動きます。
鍛えたい部位や、体力に合わせて選べる6つの自動コース（音声ガイド機能搭載）が付いていて
鍛えたい部位に合わせ3つのコースそれぞれに、体力に合わせた強と弱のコースを選択し、自分にあったものを自由に選べます。
音声ガイド機能を搭載していますので、ただ座ってバランスをとるだけでも充分に鍛えられますが
音声に従って姿勢を変えたり、動作を加えることで、より強力かつ効果的に鍛えることもできます。
ただ鍛えるだけではなく、腰や骨盤まわりを心地よく伸ばして、リフレッシュできます。
仕事で疲れた日や日常の運動の後にもうれしい、ストレッチコースを搭載しており
4つのエアーバックが連動し、チェアに体を預けるだけで、疲れの溜まりやすい腰や骨盤まわりをじっくりと伸ばします。
パナソニックトレーニングチェア【コアトレチェア】EU-JC70-Rの口コミ情報
パナソニックトレーニングチェア【コアトレチェア】EU-JC70-Rの口コミについて調べた情報を随時掲載していきます。
- 体幹を鍛えるトレーニング機器で「ジョーバ」を試したことが
あったのですが、今回「コアトレチェア」発表会で体験した感想は、そもそものコンセプトも違いまったく別物だと思います。
ダイエット運動する為の機器ではなくて、普段はチェアとしての利用で気が向いた時にコアトレーニングに使用するという感じで、無理なく気軽に取り組めそうで良い印象でした。 - コアトレーニングと聞いていたので、チェアの揺れに耐えながら必死にしがみつくといったイメージがありました。ところが体験会で試したところ、着座した状態でＶ字に動く座面の揺れに耐えるだけで全然激しさもなくて、揺れを感知すると自然に体がバランスを取ろうと動くので無理なく、体幹の表層（アウターマッスル）と深層にある（インナーマッスル）に程度の負荷がかかって、体幹が鍛えられるのでとても合理的で長く続けられそうです。
- 全身を鍛える「全身コアトレ」機能や、くびれを作る「おなか・ウエスト」機能、下半身を鍛える「下腹・骨盤底筋」機能などが自動コースで搭載されていて、音声ガイダンスに従って姿勢を取るだけで良いので、とても簡単にコアトレーニング出来るようで体験会見ておいて良かったです。
- あまり激しい動きでないので効果あるのか？
と思っていましたが実際体験してみると普段使っていない筋肉に力が自然と入っていて「これは良い！」っと実感できました。長期的に試したわけではないのでまだ解りませんが、持続してやればかなりの効果が期待できるのでは？・・・
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